КАК ЭФФЕКТИВНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ СВОЁ ВРЕМЯ?

— Все мы обладаем одинаковым запасом времени, но многие люди успевают сделать много всего, а другие совсем ничего. Каждый человек может повысить свою продуктивность и дисциплину. 

Пойми всю ценность времени 

Время — это такой ресурс, который не возобновляется. Здесь очень важно то, что все люди обладают одинаковым запасом времени, но они и сами его уменьшают и вредят своему капиталу. Каким же образом? Прежде всего они вредят своему здоровью: не занимаются спортом, неправильно питаются или злоупотребляют чем-либо. Тратят свое время на вещи, которые им не нужны. Это разоряет их ресурсы. 

Если ты можешь что-то сделать сейчас, то сделай! 

Например, тебе нужно убраться на своей полке. У тебя сейчас есть свободное время, а уборка не займет много времени. Если ты сделаешь это сейчас, то ты почувствуешь облегчение. Маленькие дела действительно составляют большую часть продуктивности. 

Делай неприятные дела 

Не бойся неприятной работы. Например, возможно ты не любишь мыть посуду, но тебе нужно это сделать. В такой ситуации тебе нужно понять, какую выгоду ты получишь и какой будет результат. Например, если ты сделаешь эту работу, то вид комнаты станет приятней. Это работает со всеми неприятными делами: замечай свою выгоду и результат после совершения этого дела. 

Пользуйся каждой минутой 

Каждая минута — это драгоценность… Никогда не сиди сложа руки! Делай что-то всегда. Если ты хочешь отдохнуть, то расслабься или прими горячую ванну. Читай, занимайся спортом, учи что-то, повторяй. 

Но не забывай об отдыхе. Потому что очень легко перетрудиться, а это вовсе не продуктивно. К тому же, когда ты устаешь, ты делаешь дела хуже.

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Талантливые дети - это далеко не всегда ученики пр...

#ХоббиДня  -  рубрика,  в которой мы расскажем вам...

May 19, 2020

Привет, дорогой читатель! Мы спешим поздравить теб...

Фаббинг - привычка отвлекаться на смартфон во врем...

Дети войны... Сколько их, маленьких отважных серде...

Наверное, каждый из нас, когда был маленьким, мечт...

Танцы, плаванье, рисование - всем известные нам хо...

Ещё в начальной школе каждый гражданин России узна...

May 9, 2020

9 Мая - самый светлый, торжественный и волнующий п...

Please reload

НАША ВЕРСИЯ 2019© | Нижний Новгород